Mussutus ja mäkätys -thread

[Risto]

^Tsemppiä Wendla! Välillä on ihan ok vikistä.

[Wendla]

^Tsemppiä Wendla! Välillä on ihan ok vikistä.

Kiitos. Kommenttisi oikeasti lämmittää mieltä.

[Skygge]

Osanotot ja tsemppiä Wendlalle.

[Wendla]

Osanotot ja tsemppiä Wendlalle.

Kiitos.

[Skygge]

Mun uniongelmat on jatkuneet edelleen. Lääkärille uus soittoaika tällä viikolla. Kuntoutusjuttujen aloitus siirtyy hamaan tulevaisuuteen. Noh, jääpähän aikaa tuijottaa Big Brotheria. Mutta vituttaahan tämä.

[Wendla]

Mun uniongelmat on jatkuneet edelleen. Lääkärille uus soittoaika tällä viikolla. Kuntoutusjuttujen aloitus siirtyy hamaan tulevaisuuteen. Noh, jääpähän aikaa tuijottaa Big Brotheria. Mutta vituttaahan tämä.

No voihan pasha. Toivottavasti löytyisi jokin apu tuohon. Pidemmän päälle kun voi varmasti vaikuttaa turhan laajastikin elämään.

Täällä on välillä ollut pienoista stressinpoikasta, kun ei tiedä, että missähän sitä asuu vaikka parin kuukauden päästä. Mutta eiköhän sekin piakkoin selviä.

Hautajaisetkin olisi tiedossa. Kerran vielä palasi hän tajuihinsa yhtenä päivänä. Sitten vajosi takaisin muihin maailmoihin, siellä oli vielä joitain päiviä. Lopulta muutama päivä sitten tuli aamulla tieto, että oli nukkunut pois. Itkuhan siinä pääsi, mutta loppujen lopuksi vain hyvä, että pääsi pois. Sitähän hän oli itsekin toivonut.

[Skygge]

Mun uniongelmat on jatkuneet edelleen. Lääkärille uus soittoaika tällä viikolla. Kuntoutusjuttujen aloitus siirtyy hamaan tulevaisuuteen. Noh, jääpähän aikaa tuijottaa Big Brotheria. Mutta vituttaahan tämä.

No voihan pasha. Toivottavasti löytyisi jokin apu tuohon. Pidemmän päälle kun voi varmasti vaikuttaa turhan laajastikin elämään.

Itellä tilanne on vähän "helpottunut" kun lopetin tuon uuden lääkkeen. Ilmeisesti se on kuitenkin sotkenut aivokemiat sen verran hyvin, että nukkuminen on aika tuskaa. Mun kroppa tai/ja pää on ton lääkkeen aloituksen (ja lopettamisen) jälkeen alkanut vaatimaan about 10h yöunia. Päivällä en enää lääkkeen lopettamisen jälkeen ole nukkunut, mutta aamuheräämisistä ei tule mitään. Ei auta vaikka olisi 100+1 herätystä aamulla, en pysty nousemaan ellen ole saanut nukuttua tarpeeksi. Melkein kuulen korvissani isäni neuvon tähän "no nouset vaan ylös! Ei se ole vaikeaa" - kyllä, on se.

Eniten vituttaa se, että tämmöisiä uniongelmia ei ollut ennen tuota uutta lääkettä. Sitä ennenkin oli välillä uniongelmia (heräilin yöllä yms.), mutta nyt tämä homma on mennyt ihan mahdottomaksi. Ilmeisesti unenlaatu on todella heikkoa, koska keho vaatii noin paljon unta. Aiemmin riitti ihan hyvin 7-8 tuntia yötä kohti, että pystyi normaalisti suoriutumaan. Tää nykyinen keissi vaikuttaa jo mielialaan. V*tuttaa ja masentaa välillä todella paljon, kun mikään ei tunnu auttavan näihin hommiin. Toivottavasti lääkäri osaisi tällä kertaa sanoa jotain viisaampaa. En tosin pidättele hengitystäni.

Että sellainen avautuminen tähän väliin.

[Wendla]

Melkein kuulen korvissani isäni neuvon tähän "no nouset vaan ylös! Ei se ole vaikeaa"

Voisin kuvitella, että noin on ehkä helppokin sanoa ihmisen, jolla ei ehkä ole juuri henkilökohtaista kokemusta pidempiaikaisemmista uniongelmista. Tai no kai niin voi uniongelmistakin kärsinyt sanoa, mutta ehkä silloin lähestymystapa ei välttämättä ole kovinkaan rakentava. Jokaisellahan välillä on varmasti vaiheita, jolloin unenlaatu heikenee ja väsymys painaa normaalia enemmän. Mutta jos pelkkä sängystä ylös pääseminen ajallaan on jo pidemmän aikaa ollut haastavaa, niin on siinä kyllä todennäköisesti muustakin kyse kuin vain pelkästä tahonvoimasta. Ei elämän pitäisi olla taistoa jokaisena aamuna.

[Skygge]

Mutta jos pelkkä sängystä ylös pääseminen ajallaan on jo pidemmän aikaa ollut haastavaa, niin on siinä kyllä todennäköisesti muustakin kyse kuin vain pelkästä tahonvoimasta. Ei elämän pitäisi olla taistoa jokaisena aamuna.

Näinhän se on. Jossain päin kroppaa (päässä varmasti ) on jotain vialla kun ei enää pysty normaalisti nukkumaan ja heräämään ajallaan. Noh, ehkä nää joskus selviää että mikä homma.

[Dille]

Niska oireilee jo nyt vaikka katselumaraton on vielä edessä.

[Marjo]

Eniten vituttaa se, että tämmöisiä uniongelmia ei ollut ennen tuota uutta lääkettä. Sitä ennenkin oli välillä uniongelmia (heräilin yöllä yms.), mutta nyt tämä homma on mennyt ihan mahdottomaksi. Ilmeisesti unenlaatu on todella heikkoa, koska keho vaatii noin paljon unta. Aiemmin riitti ihan hyvin 7-8 tuntia yötä kohti, että pystyi normaalisti suoriutumaan. Tää nykyinen keissi vaikuttaa jo mielialaan. V*tuttaa ja masentaa välillä todella paljon, kun mikään ei tunnu auttavan näihin hommiin. Toivottavasti lääkäri osaisi tällä kertaa sanoa jotain viisaampaa. En tosin pidättele hengitystäni.

Että sellainen avautuminen tähän väliin.

Toivottavasti apu löytyy. Mulla vei yksi lääkekokeilu yöunet joskus n. 10 vuotta sitten, ja vaikka pahin kyllä meni ohi, olen siitä asti tarvinnut melatoniinia nukahtamiseen lähes tauotta, ja ne pahemmat ongelmat on aika säännöllisesti palanneet myös. Mutta tuskin se kovin yleistä on, että tälleen käy, niin ei ole tarkoitus pelotella.

[Skygge]

Toivottavasti apu löytyy. Mulla vei yksi lääkekokeilu yöunet joskus n. 10 vuotta sitten

Eiköhän tähän joku apu löydy. Nyt on yritetty ketipinorin avulla nukkua. Kyllähän se vähän auttaa, muttei ole suurta eroa. Jätin yksi ilta ketipinorin ottamatta ja otin 5mg melatoniinia. Vaikka ketipinor hyvin ns. sammuttaa valot, niin tuntuu kyllä että melatoniinilla nukun silti vähän paremmin. Noh, nyt seuraillaan tilannetta lääkärin kanssa ja katotaan. Kyllähän tuo siltä vaikuttaa, että mullakin lääkekokeilu vei yöunet, mutta vielä en menetä toivoani.

Invalidisoivaa hommaahan tämä on kyllä. Ne vanhat ongelmat (yöheräilyt yms.) tuntuu todella pieniltä tähän verrattuna. Eikä näihin varmaan kukaan osaa täysin samaistua, ellei ole samanlaista kokenut. Noh, eteenpäin sano mummo lumessa...

[Dille]

Joo Skygge , SNRI saattaa virkistää liikaakin , kokemusta on.

[Wendla]

Yhyyy, joudun koronatestiin. En odota sitä tikkua innolla.

Ainoa "hyvä" puoli on se, että en saanut mennä töihin. Päätin sitten, että en kehtaa "tuhlata" työpäivää etätöihin, niin valitsin sitten tämän päivän vapaaksi. Voipahan kattoa sentäs BB:tä.

Mutta silti tää kotona olo tuntuu jotenkin väärältä. Kun vointi on ihan hyvä, vaikka oireita onkin. Tuntuu ihan kuin lintsaisi, vaikka yksi vapaapäivä miulla viikkoon kuuluu jokatapauksessa.

[Marjo]

Yhyyy, joudun koronatestiin. En odota sitä tikkua innolla.

Ainoa "hyvä" puoli on se, että en saanut mennä töihin. Päätin sitten, että en kehtaa "tuhlata" työpäivää etätöihin, niin valitsin sitten tämän päivän vapaaksi. Voipahan kattoa sentäs BB:tä.

Mutta silti tää kotona olo tuntuu jotenkin väärältä. Kun vointi on ihan hyvä, vaikka oireita onkin. Tuntuu ihan kuin lintsaisi, vaikka yksi vapaapäivä miulla viikkoon kuuluu jokatapauksessa.

Toivottavasti saat testitulokset pian, eikä ole koronaa.

Mulla on ollut eilen illalla ja tänään niin paljon kaikkea ylimääräistä säätöä, että kerkesin katsoa eilen kickoffista alle puolet ja tänään en ole kerinnyt seurata yhtään BB:tä. Jos nyt tän illan lähetyksen kerkeis edes katsoa kokonaan... Tosin pitäis kasata vielä Ikeasta haettu työtuolikin tänään, kun aamulla ei varmaan kerkiä. Toisaalta poika pelaa Gran Turismoa niin, että tarvii kuitenkin katsoa se jakso tietokoneen kautta, niin voi siinä samalla sit sitä tuoliakin ihmetellä... Ja huomenna ei ole enää samanlaista lomanjälkeistä säätöä varmaan töissä, niin ehtii laittaa 247:n pyörimään silleen että edes vähän tulis noiden naamat tutuiksi. Ehkä... Illalla ainakaan ei ole ohjelmaa tiedossa, niin sit viimeistään tarvii koittaa päästä ajan tasalle.

[Wendla]

Toivottavasti saat testitulokset pian, eikä ole koronaa.

Samaa toivon. Lähinnä siksi, että en ihan oikeasti halua jäädä etätöihin. Tosin jos tilanne tästä vielä lähtee pahempaan suuntaan, niin vähän pelkään, että en kyllä välttis tee huomenna töitä ollenkaan. Kurkku aavistuksen hellänä, aiemmin oli päänsärkyäkin. Kuumepiikki taisi myös olla aiemmin. Mittaria en kyllä löytänyt, mut aika kuumana hohkasin. Ja se outo epämääränen väsy. Ei tämä kyllä sentäs nyt vielä todellakaan mikään tappo-olo ole, mutta toivon, että ei nyt tämän pahemmaksi menisi.

Se saakelin sieraimesta tungettava testitikku oli vielä kamalampi kuin odotin.

Mulla on ollut eilen illalla ja tänään niin paljon kaikkea ylimääräistä säätöä, että kerkesin katsoa eilen kickoffista alle puolet ja tänään en ole kerinnyt seurata yhtään BB:tä.

Voin hyvin kuvitellen nakerruksen. Mutta eiköhän sitä aika nopiaan ajantasolle pääse. (:

[Marjo]

Voin hyvin kuvitellen nakerruksen. Mutta eiköhän sitä aika nopiaan ajantasolle pääse. (:

Toivottavasti jossain kohtaa. Nyt oon ihan kujalla, kun on iltaisinkin ollut kaikkea, ettei ole ehtinyt juuri telkkaria tai ruutuplussaa katsoa. Töissä on taas vähän hiljaisempaa, niin kerkiäisin pitää BB:tä päällä tuossa taustalla, mutta kun olen kotona VPN-yhteyden päässä, niin ei voi. Ja sen verran kuitenkin tulee kaikenlaista, että ei toiminut homma kun koitin pitää omaa konetta tuossa vieressä päällä. Tarvii kuitenkin pitää luureja päässä että kuulee jos tulee jotain ilmoituksia, joihin tarvii reagoida, ja nää vastamelukuulokkeet blokkaisi sen BB: äänen kokonaan. Mietin, että kävisin tekemässä töitä toimistolla joku päivä tässä lähiviikkoina, niin sit voisi ottaa vähän köykäisemmät kuulokkeet kotiin mukaan samalla. Mutta ei se nyt tässä vaiheessa auta, saa nähdä kerkeenkö pudota kärryiltä ihan lopullisesti ennen sitä.

[Wendla]

Nyt on kyllä itkupotkuraivareiden paikka. Työt vie niin mehut. Työ on kyllä aiheena miellyttävää, mutta käytännössä on niin paljon juttuja persiillään. Ei mitään realistista mahdollisuutta hoitaa hommaa niin kuin pitäisi. Sitä antaa kaikkensa, vetää ylityötunneilla koko ajan, mutta tuntuu että ei riitä. Ei mitään realistista mahdollisuuttakaan riittää.

[Marjo]

Nyt on kyllä itkupotkuraivareiden paikka. Työt vie niin mehut. Työ on kyllä aiheena miellyttävää, mutta käytännössä on niin paljon juttuja persiillään. Ei mitään realistista mahdollisuutta hoitaa hommaa niin kuin pitäisi. Sitä antaa kaikkensa, vetää ylityötunneilla koko ajan, mutta tuntuu että ei riitä. Ei mitään realistista mahdollisuuttakaan riittää.

Toi on tosi ankeaa, kun haluaisi hoitaa työnsä kunnolla, mutta ei saa siihen mahdollisuutta. Onko toiveissa että se tilanne edes helpottaisi, vai olisiko parempi ruveta katsomaan, löytyisikö parempaa vaihtoehtoa jostain muualta? Tää on tietty ehkä vähän hankala aika ruveta työpaikkaa vaihtamaankaan, mutta ei tuo kyllä omaa hyvinvointia ajatellen ole hyvä tilanne ollenkaan.

[Wendla]

Toi on tosi ankeaa, kun haluaisi hoitaa työnsä kunnolla, mutta ei saa siihen mahdollisuutta. Onko toiveissa että se tilanne edes helpottaisi, vai olisiko parempi ruveta katsomaan, löytyisikö parempaa vaihtoehtoa jostain muualta? Tää on tietty ehkä vähän hankala aika ruveta työpaikkaa vaihtamaankaan, mutta ei tuo kyllä omaa hyvinvointia ajatellen ole hyvä tilanne ollenkaan.

En valitettavasti usko, että tilanne tulee helpottamaan. Mutta tuskimpa se olisi helpompaa muuallakaan. Näissä hommissa tilanne on hyvin sama, työskentelipä sitten melkeimpä missä tahansa. Ei ihmekään, että tällä alalla porukka kärsii keskimääräistä enemmän mielenterveysongelmista.

[Marjo]

En valitettavasti usko, että tilanne tulee helpottamaan. Mutta tuskimpa se olisi helpompaa muuallakaan. Näissä hommissa tilanne on hyvin sama, työskentelipä sitten melkeimpä missä tahansa. Ei ihmekään, että tällä alalla porukka kärsii keskimääräistä enemmän mielenterveysongelmista.

Tuo johtaa helposti kyynistymiseen, helpointa olla jos vaan lopettaa välittämisen siitä, ettei hommat hoidu kunnolla. Ei sekään hyvä juttu ole, vaikka säästää omaa mielenterveyttä.

[Wendla]

Tuo johtaa helposti kyynistymiseen, helpointa olla jos vaan lopettaa välittämisen siitä, ettei hommat hoidu kunnolla. Ei sekään hyvä juttu ole, vaikka säästää omaa mielenterveyttä.

Niinhän se taitaa olla. Jonkinlainen välittämisen ja epävälittämisen raja kai olisi löydettävä. Kyllä toisaalta välittääkin pitäisi ja haluankin, koska työni vaikuttaa niin monen ihmisen elämään. Ja lisäksi kun on virassa, niin sitten on myös virkavastuussa, oli tilanne mikä oli. Eli ei itsenkään kannalta sinällään kannata liian välinpitämättömäksi ryhtyä, tai saattaa joutua ongelmiin. Mutta sitten toisaalta jos koko ajan miettii, että mitä kaikkea ei saa tehtyä, niin epätoivohan siinä iskee, pahimmillaan myös aiheettomat itsesyytökset.

Täys kahjo kyllä täytyy olla, että tämän alan valitsee. Tai ainakin jos tällä alalla pysyy vielä sen jälkeen, kun saa kosketuspintaa työelämään.

Ps kiitos Marjo, ihana pölistä jollekin